DEMI 姑姑姨'Blog

第二天一早，先是在平靜海域(綠島燈塔下的潟湖)練習呼吸、二級頭掉的話，如何找回來、如何排出面鏡裡的水、如何在水底拔掉面鏡再戴回...技巧

脫面鏡時，因為不敢張眼，所以一緊張，好像有喝到一點水，所以隔天在深海裡練習這項，是我的罩門，相當害怕鏡不在臉上，不過明明不是二級頭不在才要緊張的嗎？是沒辦法呼吸耶！哈...

練習完後，去旁邊的漁港練習跳水、如何在水面上脫穿裝備和配重，當裝備脫掉的當時也是緊張了一下，整個飄走了怎麼辦，哈...

下午就到真的海域下水去啦！先是練習下水的速度，要慢慢下，還有耳壓問題，當耳朵感到不舒服時，要再上升一點，剛下水時，是有繩子可以拉著下，記得我一開始一直下不去，因為身體沒筆直的下去，太多的小技巧要練習
由於是2組的人一起練習，所以在水底跪著發呆的時間非常的長，當下真的好想衝上去，或者跟教練比說：可不可以讓我先上去(手指心臟，有問題，哈哈)。當時在水底非常恐懼感，感覺是靠著意志力撐下去的，當上來的時候，多開心呀！！

第一次揹上氣瓶時，真是重啊！身體只能像老婆婆這樣彎著腰走路，希望我的老腰，不要再受傷了。下水和上岸時，都要先經過一段"潮間帶"，退潮時走，真是長遠呀！揹著快20KG的裝備在身上走這一段路，又要同時要對抗海浪，曾經有幾次還真是腿軟，沒力氣咧！好險有2位新同學和助教胖子的幫忙"攙扶"，哈...